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一、听说薏米水敷脸可以美白,不知道是不是真的呢?
是的。
薏仁水敷脸具有美白滋润、消斑、瘦脸的功效。《本草纲目》记载,薏仁 “ 健脾益胃,补肺清热、祛风胜湿,养颜 驻容、轻身延年 ”。薏仁性味甘淡微寒,有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效。主要成分为蛋白质、维生素B
1、B2,可以使皮肤光滑,减少皱纹,消除色素斑点的功效。可以做薏仁杏仁粥,每次20克左右熟薏仁粉,5克左右杏仁粉。用温开水冲服,饭后服用。能润泽肌肤,美白补湿,行气活血,调经止痛。扩展资料:注意事项:
1、因为薏仁会使身体冷虚,虚寒体制不适宜长期服用,所以怀孕妇女及正值经期的妇女应该避免食用。
2、薏仁所含的醣类黏性较高,所以吃太多可能会妨碍消化。
3、薏仁虽然有降低血脂及血糖的功用,但毕竟只是一种保健食品,不能当作药品,千万不可以自行食用薏仁来治疗。参考资料来源:百度百科-薏仁水
二、喝绿豆汤酸梅汤不如喝什么,做1次喝30天,随吃随取特省事呢?
很多人都知道,红豆和薏米这2种化学物质组合在一起,可以去除体内的湿气,而伏苓具备健脾去湿气、增强免疫力的功效,它和小红豆、薏仁米配着一起,去湿气的效果会更好。但在三伏天,许多人喜欢的绿豆粥、酸梅汁,虽然这2种汤有清热去火的功效,但是不能去湿气,所以在三伏天,喝绿豆汤、酸梅汁,比不上喝“红豆薏米芡实茶”,由于红豆薏米芡实茶具有非常好的清热去火去湿气的功效。很多人在三伏天,都愿意喝一些红豆薏米芡实茶,可是许多人感觉每日煮红豆薏米芡实茶尤其不便,下面老胡就教大家一种新吃法,按照我的方式做,做1次能喝30天,随吃随用,特殊的方便,当我把这招分享给身旁人后,大家都说这招真的太“妙”了!第一步:首先将赤红豆、薏仁米混合在一起,用水流将它们冲干净整洁,然后把水控干就可以预留。大伙儿买赤红豆时,一定要学会分辨赤红豆和小红豆,赤红豆看起来长一些、而小红豆长得比较圆,千万不要买不对,红豆是并没有祛湿的作用的。第二步:将菜锅热后,把赤红豆和薏米放进到锅里,文火不断将赤红豆和薏米炒8-10分钟左右,直至炒的能闻到薏米和红豆的香味。将薏仁和赤红豆炒5分钟后,一定要加速速度炒,不然薏仁米和赤红豆会糊底的。第三步:然后将洗净的伏苓放进到锅里,再次炒3分钟即可熄火,等赤红豆、薏仁米、伏苓彻底冷却后,将它们放进到研磨设备中混合成粉末状。第四步:然后将混合较好的粉末状放进到密封瓶中就可以,每日舀上一勺赤红豆薏米芡实粉,然后放入适量水,泡茶喝就可以。假如家里没有研磨设备,可以直接用赤红豆薏米芡实煮茶,只不过是每一次多泡10分钟左右再喝,效果会更好。如果你在三伏天睡眠质量不好,可以再加少许伏苓和赤红豆、薏仁米、伏苓一起炒,由于伏苓也具有助眠、去湿气的功效。

三、中国名特产
北京特产风味 北京集全国风味佳肴,工艺美术和民族用品于一城。宫廷菜点,烤鸭,果脯,酥糖,京绣,戏装,景泰蓝等均很有名。
天津特产风味 习惯名牌产品天津地毯,线毯,法兰绒,泥人张彩塑,杨柳青年画,风筝;天津火腿肠,干烧鱼,狗不理包子,十八街麻花,煎饼果子等。
河北名特产 唐山,邯郸等地陶瓷,曲阳石雕,秦皇岛贝雕画,人造琥珀,武强年画,蔚县剪纸,衡水内画壶,涿州金丝挂毯;秦皇岛海鲜,石家庄烧鸡,承德山菜,张家口口蘑,白洋淀松花蛋,保定酱菜,高碑店豆制品;安国中草药,承德杏仁,赵州雪花梨,交河,献县,魏县等地的鸭梨,沧州金丝小枣,赞皇大枣,昌黎苹果,兴隆红果,宣化葡萄,深州水蜜桃等。
山西特产风味 汾阳杏花村汾酒,竹叶青酒,祁县六曲香酒,长治潞酒,清徐香醋,陵州玉泉陈醋;稷山,运城,临汾,芮城,太谷等地枣子,原平梨,清徐葡萄,永济青柿;大同黄花,沁州黄米,平顺花椒,永治党参;手工业名产并州(太原)刀剪,大同艺术陶瓷,阳泉铁锅;山西风味菜肴名点并州火锅,清真全羊大菜,平遥牛肉,头脑(以羊肉,山药,藕根,黄芪等多种补品制成),山西刀削面,太谷饼,黄米油糕等。
内蒙古特产风味 呼和浩特纯低粗毛线,包头和阿拉善左旗地毯,阿拉善驼绒;多伦马鞍,蒙古靴;海拉尔,满洲里旱獭,呼伦贝尔盟猞猁,大兴安岭地区灰鼠;熄林郭勒草原口蘑,河套蜜瓜;风味佳肴烤全羊,烤羊腿,风味名食奶皮子,奶豆腐,马奶酒,昭君酒等。
辽宁名特产 辽东苹果(共300多个品种)有大连,营口的国光苹果,辽西绥中白梨,北镇鸭梨,大连黄金桃;大连,丹东,营口等地的海产品;习惯手工艺品有大连贝雕,岫岩玉雕,锦州玛瑙雕刻,抚顺煤精雕刻和琥珀工艺品,大连工艺绣品,玻璃器皿,丹东柞绸,沈阳雪花啤酒,八王寺汽水,汤岗子矿泉水;风味名食东北火锅,沈阳老边饺子,熏肉大饼,沟帮子熏鸡,沈阳伊斯兰教糕点,萨其马,辽阳塔糖,大连红虾酥心糖等。
吉林省名特产风味 特产东北三宝:人参,鹿茸,貂皮(抚松人参,辉南鹿茸最为有名)及长春,吉林,通化等地的参茸制品;珲春,安图木耳,梨树的白磨,蕨菜,延边圆蘑,白蜜,苹果梨,长白山区蛤什蟆油,山葡萄;轻工名产吉林桦皮画,三宝酒,通化人参蜜饯,人参葡萄酒,长春人参烟;延边朝鲜族风味朝鲜冷面,打糕,朝鲜族习惯泡菜等。
黑龙江省特产风味 黑龙江,乌苏里江特产大马哈鱼,兴安岭蘑菇(有猴头蘑,榛蘑等60多种实用蘑菇),黑木耳,松子,山野菜(蕨菜,松茸,薇菜等)及虎骨,刺五加参及珍贵毛皮兽皮张等;大庆,齐齐哈尔乳制品,哈尔滨太阳岛啤酒,五大连池矿泉水;民族风味有赫哲族风味杀生鱼,鄂伦春族风味手把肉,烤肉串等。
上海特产风味 上海轻,纺,手工业工艺品丰腴多采,以选料精,式样新,品种多为特色。上海的服装,毛呢,府绸,领带,皮鞋,化妆品,钟表,玩具,耐用消费品,文娱体育用品,家具等许多优质名牌产品在国内外享有良好声誉。海派戏装,金银饰品,雕塑,锈品,人造花等工艺美术品琳琅满目。名食有糕点,五香豆,奶糖,梨膏糖等。
上海风味以红烧,生煸,滑炒水产蔬菜见长,具有荟集江南风味,适应性强的特点。除上海风味外,还有西菜及川粤湘闽等地方风味。上海小吃,风味点心也很丰腴。
江苏特产风味 习惯轻纺,手工艺品苏州丝绸,锈品,草编,南京云锦,绒花,宜兴青瓷,,紫砂陶器,无锡泥塑,扬州瓷器,苏州檀香扇,虾,镇江鲫鱼,刀鱼,阳澄湖大蟹,太湖银鱼,水菜,莲藕等;其他农特产无锡水蜜桃,苏州枇杷,杨梅,碧螺春茶;南通薄荷油等。名食南京板鸭,香肠,苏州酱肉,无锡肉骨头,如东海味,扬州,镇江酱菜,镇江香醋,名酒洋河,双沟大曲,无锡二泉酒,丹阳黄酒,苏州醇香酒,苏州,无锡,扬州等地的糕点等。
江苏风味菜为中国八大菜系之一,代表长江下游,东海沿岸风味,故又名江浙风味。以甜为主,因材施艺,四季有别。其中苏锡菜源于川菜,多用沙锅炖焖,冷盘造型美妙;淮扬菜长于清炒,煎贴,淡厚适宜。苏菜代表菜有狮子头,料烧鸭,薰鱼等。
浙江特产风味 杭州丝绸,杭绣,织锦,湖州双绉,绫绢,宁波绣衣,温州瓯绣,萧山花边;杭州,宁波,嵊县,安吉竹编竹制工艺品,余姚,慈溪,黄岩,临海草编织品;东阳,乐清木雕,青田石刻,温州瓯塑,杭州金石图章,宁波木骨镶嵌;绍兴金银首饰,杭州绸扇,绸伞,天竺筷,张小泉剪刀,龙泉青瓷,宝剑,湖州湖笔,羽扇;名茶西湖龙井茶,绍兴平水珠茶,金华茉莉花茶,温州珍眉茶;名果黄岩蜜橘,温州瓯柑,衢州红桔,镇海金杆,奉化水蜜桃,诸暨香榧,义乌南枣,平湖西瓜;风味名食金华火腿,绍兴老酒,腐乳
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